Vila och banta

Har varit en lättsam vecka träningsmässigt, Körde visserligen 2 pass under onsdagen men det var ett lättsamt rullpass på dagen följt av ett väldigt ofrivilligt spinnigpass på kvällen där jag satt mig på spinningcykeln med frossa. Därefter var det horisontalläge på grund av små febertoppar och total matthet. Dessutom själsvält i några dagar på grund av illamående och lite magsjuka. Mattheten blir inte direkt lättare att återhämta sig ifrån när man bara klarar äta yoghurt och glass heller.

Får se till den goda sidan och inse att det knappast hade kunnat komma mer lägligt ur en cykelmässig synpunkt, nu är det ändå ett utmärkt viloläge. Inte ens idag, när jag började känna mig bättre och det var en fin och solig söndag, kände jag någon särskild stress att komma ut och träna. Tyckte det var lika bra att låta krassligheten gå helt ur kroppen och känna att all energi är tillbaka igen innan det är dags att dra igång igen. Lika bra att kunna dra igång med kvalitet när man drar igång!

När det dras ihåg så får det bli med lite fokus på cross tills den sista oktober då det är Cykelcross i Kungsträdgården och jag tänkte vara dum nog att att ställa upp. Att överleva det blir nästa bekymmer, men att köra veteranklass blir ett sätt.