Vad som däremot är glädjande är att Alexander gjorde en finfin prolog och nu ligger bra till. Bara att ladda om ordentligt inför morgondagens etapp som är 17 mil och backig.
måndag 4 juli 2011
U6 påbörjat, prolog
Vad som däremot är glädjande är att Alexander gjorde en finfin prolog och nu ligger bra till. Bara att ladda om ordentligt inför morgondagens etapp som är 17 mil och backig.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Högt syreupptag är en bättre prologindikator än ren explosivitet. Jag har alltid gjort bra prologer, men får stryk i spurter av allt från flickor/pojkar 11 år till sniglar och sköldpaddor.
Så jag har dålig explosivitet (det vet jag ändå, mig i en spurt? Ha!) OCH dåligt syreupptag? Gött! :-/
Jag kan iaf inte köra så mycket hårdare på en prolog än jag gör på ett längre tempo, har inget extra för kortare ansträgningar. (snittpulsen var också väldigt låg, hinner inte kompensera för start/vändning) Kanske inte har med explosivitet att göra men jag har iaf aldrig varit bra på prolog
Skicka en kommentar